第13章 训练加考核(第1/2 页)
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在王天海第一眼看到那个教练的时候,他甚至没觉得这个人是健身教练,要不是和雨北洋走在一起,他可能会把这个教练当成路人。
健身教练大约一米七五的个子,比王天海还矮半个头,穿了个紧身短袖体格也并不算太健壮,站在雨北洋身旁甚至显得有些瘦弱,这样的人怎么能当健身教练。
由于两人第一次见面,雨北洋来主要是帮助两人熟悉一下对方。
“来了,给你介绍一下,接下来带你训练的刘工教练,街头健身高手,当然健身房实力也很强。”,雨北洋开始介绍道。
“街头健身是什么?”,王天海疑问。
“就是利用单双杠或者直接徒手完成一些训练动作,比如引体向上屈臂伸这些,还有高级点的双力臂,俄式挺身之类的,对相对力量要求非常高。”,刘工解释道。
听到这里王天海大概明白了,之前在
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